Novembro Azul: A Importância da Prevenção do Câncer de Próstata

Novembro Azul: A Importância da Prevenção do Câncer de Próstata. Leia até o final e obtenha informações importantíssimas.

Novembro chegou, e com ele vem uma das campanhas de saúde mais importantes do ano: o Novembro Azul.

Este movimento, criado para conscientizar os homens sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata, busca quebrar tabus e salvar vidas.

Afinal, falar sobre saúde masculina é essencial para garantir uma vida longa e com qualidade.

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 O que é o Novembro Azul

Antes de tudo, o Novembro Azul nasceu na Austrália, em 2003, e rapidamente se espalhou pelo mundo.

No Brasil, a campanha ganhou força a partir de 2008, com o objetivo de incentivar os homens a cuidarem da própria saúde e realizarem exames preventivos.

O mês foi escolhido em alusão ao Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, celebrado em 17 de novembro.

Além disso, o movimento é simbolizado pela cor azul e pelo famoso bigode, que representa a luta contra o preconceito e a resistência masculina em procurar atendimento médico regularmente.

 Entendendo o câncer de próstata

A próstata é uma glândula localizada abaixo da bexiga, responsável por produzir parte do sêmen.

O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum entre os homens brasileiros, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a estimativa é de cerca de 72 mil novos casos por ano no país.

Contudo, é importante destacar que quando detectado precocemente, o câncer de próstata tem  altas chances de cura. Por isso, a prevenção e os exames regulares são fundamentais.

 Fatores de risco

Entre os principais fatores de risco, destacam-se:

– Idade: homens acima de 50 anos têm maior probabilidade de desenvolver a doença. 

– Histórico familiar: ter pai, irmão ou tio com câncer de próstata aumenta significativamente o risco. 

– Raça: homens negros apresentam maior incidência e, geralmente, têm casos mais agressivos. 

– Alimentação inadequada: dietas ricas em gordura animal e pobres em frutas, verduras e grãos também contribuem. 

 Sintomas e sinais de alerta

Na fase inicial, o câncer de próstata geralmente não apresenta sintomas, o que torna os exames preventivos ainda mais importantes. Porém, quando os sintomas aparecem, podem incluir:

• – Dificuldade para urinar; 
• – Diminuição do jato de urina; 
• – Presença de sangue na urina ou no sêmen; 
• – Dor na região lombar, nos ossos ou nos quadris; 
• – Vontade frequente de urinar, especialmente à noite. 

Caso perceba algum desses sinais, é essencial procurar um  médico urologista imediatamente.

Prevenção e exames

Acima de tudo, o segredo está na  prevenção. Homens a partir dos  45 anos(ou 40, se tiverem histórico familiar) devem realizar consultas periódicas e fazer o  exame de toque retal e o exame de sangue PSA (Antígeno Prostático Específico). 

Ainda que muitos homens sintam vergonha ou medo do exame, é preciso entender que ele salva vidas. O procedimento é rápido, indolor e pode detectar o câncer antes que ele cause sintomas.

Além dos exames, adotar hábitos saudáveis  também ajuda na prevenção:

– Manter uma alimentação equilibrada; 

– Praticar atividades físicas regularmente; 

– Evitar o consumo excessivo de álcool e o tabagismo; 

– Controlar o peso e o estresse. 

 Quebrando o preconceito

Por outro lado, o maior desafio do Novembro Azul ainda é vencer o preconceito e o machismo. Muitos homens acreditam que ir ao médico ou realizar o toque retal é sinal de fraqueza. No entanto, cuidar da saúde é um ato de coragem e amor próprio. 

Portanto, conversar sobre o tema, incentivar amigos e familiares e compartilhar informações são atitudes que podem salvar vidas.

Em suma, o Novembro Azul é muito mais do que uma campanha — é um chamado à conscientização e à prevenção. Cada consulta, cada exame e cada conversa sobre o tema contribuem para derrubar preconceitos e aumentar as chances de diagnóstico precoce. 

Neste mês, vista-se de azul, incentive o cuidado e ajude a espalhar essa mensagem de vida e saúde por todo o Vale do Ivaí.

📢 Este artigo é um pedido da Prefeitura Municipal de Cruzmaltina, que apoia a campanha Novembro Azul e reforça a importância dos cuidados preventivos com a saúde masculina. Cuide-se. Previna-se. A vida agradece!

Fontes:

– Instituto Nacional de Câncer (INCA) – [https://www.inca.gov.br](https://www.inca.gov.br) 

– Ministério da Saúde – [https://www.gov.br/saude](https://www.gov.br/saude)